癫痫病可以通过部分措施降低发病概率,预防方法主要有避免脑外伤、控制发热性疾病、规范产前检查、合理用药。
颅脑损伤是癫痫常见诱因,日常需注意交通安全,运动时做好头部保护。高危职业人群应佩戴防护装备,儿童玩耍时需家长监督避免坠落。
婴幼儿高热惊厥可能增加癫痫风险,家长需及时用物理降温处理发热,体温超过38.5℃时遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等退热药物。
围产期脑损伤是儿童癫痫主因,孕妇应定期监测血压血糖,避免接触致畸物质。妊娠期可补充叶酸片、维生素B6等神经保护剂。
中枢兴奋类药物滥用可能诱发癫痫,使用哌甲酯、麻黄碱等药物需严格遵循医嘱。癫痫患者应避免突然停用丙戊酸钠、左乙拉西坦等抗癫痫药。
保持规律作息与均衡饮食,避免过度疲劳和酒精刺激,癫痫高危人群建议每半年进行脑电图筛查。