心力衰竭患者有什么运动原则？

Question

我喜欢运动，可是我现在是个心力衰竭患者，心力衰竭患者有什么运动原则？

Answer 1

动的原则是：不应进行费力的、竞争性的锻炼项目，以及易疲劳的活动；病情稳定时，鼓励您进行不会诱发心衰症状的活动，不同程度的心衰患者可每日多次步行，每次3-5分钟，如活动会使血压、心率轻度升高，停止活动后可很快恢复到原水平，即可维持原活动，病情稳定，心功能较好者，可在专业人员监护下进行适当的有氧运动，如步行，每周3-5次，每次20-30分钟，运动不宜在饥饿时或饱餐后进行，进食后1小时内不宜运动。