脱发要如何有效的治疗？

Question

我发现最近出汗多，头发稀，头顶漏头皮，脱发要如何有效的治疗？

Answer 1

建议可以每天按摩头部，多吃黑颜色食物、服用胱氨酸、维生素B6、鱼肝油改善 脱发和维生素、氨基酸的缺乏、先天遗传因素、生活工作压力都有关系。

Answer 2

建议你首先自身调理一下，可以多吃黑芝麻，黑豆，黑木耳，不要熬夜，可以吃药调理一下 出现脱发跟你内分泌紊乱，饮食，熬夜，睡眠质量不好，工作压力大，用脑过度都有很大关系。