阴虚症吃什么调理呢？

Question

有时候会出现干咳少痰，医生说是阴虚，阴虚症吃什么调理呢？

Answer 1

阴虚体质的保健原则是补阴清热，滋养肝肾，食用甘寒滋补饮食，以利滋养养阴，不宜食辛热香燥食物，避免动火伤阴。适合的原料有芝麻，糯米，绿豆，猪肉，猪皮，兔肉，鸭肉，鸭蛋，鸡蛋，番茄，菠菜，山药，甲鱼，泥鳅，海参，牛奶，豆腐，银耳，黑木耳，白菜，百合，梨，葡萄，桑葚，荔枝，甘蔗，桃，松子等等。

Answer 2

阴虚症，常见症候潮热盗汗、五心灼热、口燥咽干、干咳少痰、眼目干涩、舌红少苔等。阴虚当滋阴，此症可选用大补阴丸、参杞蜂王浆、六味地黄丸、银耳、鳖甲、麦冬、沙参、黑芝麻等药物。