橙子上火么

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橙子一般不会导致上火，适量食用有助于补充维生素C和膳食纤维。橙子性凉，具有生津止渴的作用，适合多数人群日常食用。

橙子含有丰富的维生素C和水分，能够促进消化液分泌，帮助胃肠蠕动，缓解因饮食不当引起的口干舌燥或轻微便秘。其含有的类黄酮等抗氧化成分还可帮助清除体内自由基，对改善皮肤状态有一定作用。胃肠功能正常的人群每日食用1-2个中等大小的橙子通常不会引发不适。

部分人群空腹大量食用橙子可能出现反酸或胃部不适，这与橙子中的有机酸刺激胃黏膜有关。糖尿病患者需注意控制摄入量，避免一次性摄入过多果糖。极少数对柑橘类水果过敏者可能出现皮肤瘙痒或口腔黏膜肿胀等过敏反应，此类情况需立即停止食用并就医处理。

建议选择新鲜成熟的橙子，避免食用变质或过酸的果实。食用后可适量饮水清洁口腔，减少果酸对牙釉质的潜在影响。若长期存在上火症状如口腔溃疡、牙龈肿痛等，应排查其他饮食或疾病因素，而非单纯归因于橙子。

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喜欢上火怎么回事

喜欢上火可能与饮食不当、作息紊乱、情绪压力、感染性疾病、阴虚体质等因素有关，可通过调整饮食结构、改善生活习惯、调节情绪、药物治疗、中医调理等方式缓解。

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上火吃什么蔬菜降火快

上火可以适量吃黄瓜、苦瓜、芹菜、冬瓜、白萝卜等蔬菜帮助降火。上火可能与饮食不当、作息紊乱、情绪波动等因素有关，通常表现为口腔溃疡、咽喉肿痛、便秘等症状。建议及时调整饮食结构，必要时在医生指导下使用药物干预。

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嘴巴周围长痘痘怎么消除

要消除嘴巴周围的痘痘，患者可经常用温热水、香皂、硫磺皂清洗嘴巴周围的皮肤。患者可口服米诺环素，外用过氧苯甲酰凝胶或阿达帕林乳膏治疗。患者要避免辛辣刺激性的食物、避免熬夜、要勤洗脸，尤其是加强嘴巴周围的清洗。嘴巴周围长痘痘临床上比较多见，可能局部的皮脂腺分泌旺盛，皮脂淤积在毛囊，皮脂腺内形成脂酸或局部多汗、多油，和护肤品、化妆品等形成的脂垢堵塞有关。痘痘是青年人常见的慢性发生在毛囊皮脂腺部位的炎症性皮肤病，好发于面部，具有特征性的粉刺以及丘疹、脓包、结节、囊肿等损害。痘痘的发病原因比较复杂，是由几种因素综合作用的结果，其中内分泌原因、细菌及皮脂作用和遗传因素起着重要作用。

2021-11-02 72038次播放

去心火的药有什么

心火旺盛时，会出现泌尿系的感染，如尿频、尿急、尿痛，可以用清心火的药物，如清心莲子饮、化石、黄芩、萹蓄一类的药物，灯心草、通草、生地类药物皆具有清心火作用。心火是临床上较常见的一种病理的状态，心火是见于心事比较重的人，在青少年时期或青壮年时期，工作量较大，精神压力比较大，时间长会出现心火旺盛情况。饮食结构不合理、饮食习惯偏颇，容易出现心火。生活习惯不好，经常熬夜，易容易出现心火。出现心火后往往会心主神明出现紊乱，会出现失眠、多梦、烦躁、易怒。另外心开窍于舌会出现口腔溃疡。

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2021-09-29

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风热感冒是上火引起的吗

上火有一部分是由风热感冒引起来的。火是体内的热量分布不均匀，热量发生转移，热量聚集到上一部分。感冒它有风寒风热伤风等等，就是感受到外面的热邪和风邪，所以火热之下，可以让人体上部出现一些上火的表现。风热感冒有一些也并不表现为上火，它可能表现为全身发热，而不是热量不平衡，局部的堆积。所以风热感冒和上火是两个不同的概念，它们可以为因果关系，但是也不一定有相关性。

2021-08-26 78000次播放

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宝宝上火流鼻血怎么办

宝宝流鼻血多发生在夏季和冬季，因为这两个季节空气比较干，容易导致宝宝上火，从而出现咽喉红肿、流鼻血等表现。家长要适当多给宝宝喝水，补充水分。也可以给宝宝选择一些小儿中成药，如金银花露，具有较好的清热去火功效，可以帮助改善宝宝上火出现流鼻血的症状，而且口味甘甜，宝宝更容易接受。另外在饮食方面，可以给宝宝吃一些新鲜的水果，如苹果、猕猴桃、火龙果等，同时尽量减少油腻和过甜的食物，避免加重宝宝上火的症状。

2021-07-28 118263次播放

艾灸上火了怎么治疗

艾灸上火了以后，首先要马上停止艾灸，如果艾灸以后仅仅出现口干渴，喜欢喝水的状态，可以通过多饮白开水，不要吃辛辣煎炸的食物，通过多吃青菜水果以及清淡的饮食，就可以缓解了。因为在艾灸的过程中，火热的疗法容易伤到津液，通过补充津液就能够改善，如果艾灸以后出现其它的症状，根据上火的症状轻重和部位的不同，可以采取下列措施。比如出现了鼻咽的干燥，咽喉的肿痛，可以多喝水，多喝绿茶，还有吃一些有滋阴清热的瓜果，比如可以吃梨、西瓜，荸荠、黄瓜、百合，还可以选择用桔梗，麦冬、生甘草来泡水喝。如果艾灸以后出现了眼睛红，是眼睛分泌物比较多，眼睛有磨痛这些情况，可以用菊花、决明子泡水，也可以在里面加一些绿茶，泡水喝来去眼睛的上火症状。如果上火出现了心烦、失眠，可以选择莲子心、合欢花，配合绿茶泡水喝。艾灸是一种温热的疗法，如果艾灸的时间过长或者频率过高，导致人体津液消耗比较多，出现津液耗伤，火热上延，通过停止艾灸、补充水分，都能够调整过来。如果少数症状特别明显的人，可以适当的吃一些清热泻火的药物，个别的特别严重的患者，那就去医院找医生来处理了。

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2021-07-09

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舌头上火首先要判断一下病位在哪，才能找到有针对性的去火方法。一般来讲，舌尖部位红或者是舌尖有溃疡，常常是心火的表现，可以用莲子心、竹叶、生甘草、苦丁茶泡水代茶饮，可以起到清心火的作用。如果是舌边红或者是舌边有溃疡，常常是肝火的表现，可以用野菊花、夏枯草、槐花泡水代茶饮来清肝火。如果是舌中部发红或者是舌中部有溃疡，常常是胃火的表现，可以多吃些苦味的食品，像苦瓜、苦菜、苦菊、苦丁茶。不管是哪个部位的上火，都要少吃辛辣刺激性强的食物，像辣椒、羊肉、狗肉、火锅等等。也不要吃补药或者是温热药，像人参、黄芪、鹿茸、鹿鞭、附子等，可以多吃新鲜的蔬菜、水果等。

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2021-07-09

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什么补血补气又不上火

中医认为气血同源，补气即可补血，补血也可生气。常用的既补气又补血的食品或药品，又不上火的有西洋参、太子参、花旗参、熟地、当归、阿胶、桑葚、龙眼肉、大枣等。有些人本身体质容易上火，稍微吃点补气血的食品或药品就容易上火，出现嗓子疼、口舌生疮、大便干或颜面痤疮、毛囊炎等。应该尽量少吃补药，如必须吃补药，可以同时配点凉性的食品或药品来避免补药的上火。如多吃些苦味食品，如苦菜、苦菊、苦瓜、苦丁茶或菊花、金银花、金莲花等跟补品一块吃，可以起到既补气血又不上火的作用。

2021-05-10 74612次播放

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火龙果上火吗？火龙果是生长在很炎热、很干燥地区的一种水果，这种水果里边富含水分、营养也比较丰富。有红瓤的、有白瓤的，因此，吃火龙果很少让人上火，因为我们一次性可能吃不了太多，但是火龙果吃多了，会影响我们的大便，少吃大便通畅，可以去火，多吃会腹泻拉肚子，而且火龙果里边的籽对于我们人体来说是很难消化的，它会原型的排出去，因此吃火龙果，大家适可而止也就是了。虽然它富含营养，而且吃完了也不太容易反酸，但是吃完了会有饱腹感，影响我们的胃口，让我们不爱吃饭，而且吃火龙果有的时候过酸的火龙果，大家吃完了之后还会有一些咽干、牙痛的表现，因此，火龙果不太容易让我们上火，那我们吃火龙果适可而止也就是了，很多这种比较干燥地区的水果，它的含水量会比我们想象的要多，因此，上火的可能性并不大，适可而止才是最重要的。

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2019-11-22

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龙胆泻肝丸是去火的吗

龙胆泻肝丸清除肝胆，湿热。用于肝胆湿热，头晕，眼睛发红，耳鸣耳聋，耳肿胀疼痛，尿红色疼痛，湿热。龙胆泻肝丸具有清肝净化的功效，适用于肝火和气滞等因素引起的肝火。但导致上火的原因很多，龙胆泻肝丸除了治疗肝火引起的一些政治有效之外，对于其他上火因素则治疗作用不明显。

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鼻屎带血是怎么回事

大家在平时生活中，总会不经意间出现流鼻血的情况，那么为了治愈病情，就需要找到引起流鼻血的原因，如果说居住的室内环境空气太干燥的话，就会导致人体上火，从而引起流鼻血，或者是鼻屎里带有血的情况，这个时候就需要给室内空气进行加湿，可与放加湿器也可以放一盆水，通过水蒸气的原因来缓解情况。还有就是由于鼻窦炎或者是鼻炎，这种病症而引起的鼻血情况。那么就需要到医院进行医治。还有就是平时要养成好的习惯，不要挖鼻孔，即便在清理鼻屎的时候也要使用正确的方法。

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熬夜上火怎么办？

首先不建议熬夜，中医讲睡子午觉养生，就是晚上11点之前睡觉，子时为晚上的11点钟到凌晨的1点钟。熬夜上火，是因为熬夜过程中阴经的耗伤和阴血的耗伤。如果出现上火的症状，以养阴血、养阴经为主，需吃填补津液的食物，比如动物的血、肝脏、银耳、木耳、茭白、猪肉皮的肉皮冻、龟苓膏等。如果阴血耗伤较厉害，出现阴虚火旺，除了吃食物以外，还需要吃一点杞菊地黄丸，杞菊地黄丸实际上就是在六味地黄丸的基础上加了枸杞子和菊花。它有养阴、清肝热的作用。如果阴虚火旺很明显，单纯吃杞菊地黄丸没有效果，则需要加一点清虚热的药物，可以吃知柏地黄丸，就是在六味地黄丸的基础上加了知母和黄柏，它清热的力量较大，对于熬夜以后的阴虚火旺很有作用。

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2018-03-30

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