抑郁症复发期治疗通常需要3-6个月,具体时间与病情严重程度、个体差异及治疗依从性有关。
轻度复发患者通过规范治疗可能在3个月内症状明显改善,治疗包括坚持服用抗抑郁药物如盐酸氟西汀胶囊、草酸艾司西酞普兰片等,配合每周1-3次心理治疗,同时调整作息与社交活动。中度复发需延长至4-5个月,除药物与心理咨询外,可能需增加重复经颅磁刺激等物理治疗。重度复发或伴随自杀倾向者需6个月以上综合干预,部分患者需住院接受强化治疗,如联合米氮平片与认知行为疗法。治疗期间需定期复诊评估,药物调整周期为2-4周,过早停药会导致复发概率升高。
抑郁症复发期应保持每日30分钟有氧运动,如快走或瑜伽,避免酒精与高糖饮食。家属需监督用药并记录情绪变化,若出现嗜睡、胃肠不适等药物反应应及时就医。阳光暴露不足时建议补充维生素D3滴剂,但不可替代抗抑郁治疗。治疗后期可逐步减少心理咨询频次,维持期药物使用需遵医嘱持续6-12个月预防再复发。