银屑病患者需重点关注疾病管理、诱因控制、规范治疗及心理调节四个方面。主要有日常皮肤护理、避免诱发因素、药物选择、心理支持等事项。
每日使用温和保湿剂如凡士林缓解干燥脱屑期症状,避免搔抓或过度清洁。洗澡水温不宜过高,选择无刺激沐浴产品。
常见诱因包括感染、精神压力、外伤等。需预防呼吸道感染,通过运动减压,避免皮肤摩擦。吸烟饮酒可能加重症状。
急性期可遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等外用药,中重度患者需系统应用阿维A或生物制剂。禁止自行增减药量。
疾病反复可能引发焦虑抑郁,可参加患者互助团体。认知行为疗法有助于改善病耻感,家属应给予情感支持。
保持均衡饮食,适量补充维生素D,选择棉质透气衣物。定期复诊评估病情变化,出现关节肿痛或皮损化脓需及时就医。