孩子得了抑郁症，家长应该怎么办

Question

我儿子学习压力大，得了抑郁症，平时不说话，喜欢一个人坐那，那孩子得了抑郁症，家长应该怎么办

Answer 1

孩子得了抑郁，家长要尽早的去医院或者去看心理医生尽早治疗，心理治疗法：一旦发现孩子患有上面所述的症状要尽早的带去专业的精神科医院看心理医生，接受医生安排的治疗积极的配合医生的治疗，要抽空时间多与孩子沟通，尽量安排他与其他的小朋友接触，同时要给孩子安全感和关爱。抑郁症的预防：这个是非常重要的，但是实际操作起来却是非常简单的，家长们要时常多陪伴孩子的成长道路，积极的解决孩子的各种烦恼，同时还要密切关注孩子的身心健康，多让孩子与同龄小朋友一起玩耍，让他们感觉到父母的关爱、朋友的关心

Answer 2

1、 放平心态，给孩子减压，特别是对学习的要求，不要“逼”孩子，成绩不是最重要的，特别是重要考试前，不要让孩子“与时间赛跑”。2、 看到孩子的长处，接纳、认可孩子，多鼓励多支持，帮助孩子建立自信。3、 不要拿自己的孩子与亲朋的孩子比较，这会另孩子很自卑。4、 多运动，运动能使人身体分泌兴奋物质“内啡太”，让人感到愉悦、舒畅、有活力