失眠的病因有哪些？

Question

我患了失眠，一到晚上就翻来覆去的睡不着，我想知道失眠的病因有哪些？

Answer 1

失眠的病因有很多种，身体原因躯体疾病和服用药物可以影响睡眠。如消化不良、头痛、背痛、关节炎、心脏病、糖尿病、哮喘、鼻窦炎、溃疡病，或服用某些影响中枢神经的药物。精神原因可能的原因有压力很大、过度忧虑、紧张或焦虑、悲伤或抑郁、生气，容易出现睡眠问题。.生活方式由于生活方式引起睡眠问题也很常见。环境因素吵闹的睡眠环境、睡眠环境过于明亮、污染、过度拥挤。

Answer 2

产生睡眠问题的原因很多，比如某种睡眠障碍、躯体疾病、情感因素、生活方式(过多饮用咖啡和茶叶)以及环境因素(噪声、拥挤或污染)精神原因可能的原因有压力很大、过度忧虑、紧张或焦虑、悲伤或抑郁、生气，容易出现睡眠问题。。