预防肺癌需要注意什么？

Question

单位部分体检，有个同事查了肺癌，我们个个都担心害怕，预防肺癌需要注意什么？

Answer 1

肺癌跟环境有直接的关系。远离室外空气污染和PM2.5，拒绝一手烟二手烟和三手烟，警惕厨房油烟和房屋装修装饰带来的室内空气污染，保持愉快的心情，坚持定期参加年度健康体检，针对肺癌高发地区的肺癌高危人群建议定期进行包括有胸部低剂量螺旋CT和肿瘤生物标记物在内的深度健康体检或参加各级政府和科研机构组织的肺癌筛査项目，可以早期发现许多的早期肺癌。

Answer 2

最好是要禁止和控制吸烟，还有戒烟越早肺癌发病率降低越明显。戒烟是预防肺癌最有效的途径。许多职业致癌物增加肺癌发病率已经得到公认，减少职业致癌物的暴露就能降低肺癌发病率。建议平时增加饮食中蔬菜、水果等，也可预防肺癌。养成良好的生活习惯，保持愉悦的心情，早睡早起，饮食规律，不熬夜等。