轻度抑郁可仅靠心理治疗吗？

Question

如果患了轻度抑郁症，除了用心理辅导治疗外，还要吃药吗？

Answer 1

抑郁症属于心理障碍，一般来讲，轻度抑郁症是需要以心理治疗为主的，药物也只是配合作用，患有抑郁症的人，脑海里反复出现一些不愉快的往事，或者对前途忧心忡忡，总是觉得没有安全感，需要调整好自己的心态，注意多参加一些有意义的活动，要多与朋友以及家人进行沟通，适当的排解内心的烦躁，释放一些过大的压力。

Answer 2

我们主张在用抗抑郁药物基础上，对心理应激提出适当建议，并由精神科医生随访观察，因为轻度抑郁，尤其是青少年期（13～19岁）的轻度抑郁，很可能是双相障碍的早期，下一步可能转向重性抑郁或发躁狂；有的轻度抑郁可能逐渐被幻觉、妄想所取代，从而修正为精神分裂症。正因为轻度抑郁的走向不稳定，所以不主张交给心理咨询师处理。