失眠是由哪些原因导致的？

Question

我最近很难入睡，严重失眠，失眠是由哪些原因导致的？

Answer 1

导致失眠的因素很多，主要有以下几点，第一是心理因素：如喜怒哀乐等；第二是躯体因素：是指某些疾病会导致失眠，如脑血管疾病，据统计有80％的脑血管病人都有睡眠障碍，此外还有颈椎病、心血管疾病、消化系统疾病等都可导致失眠；第三就是生活方式。其中，心理因素导致的失眠可以作为一种疾病诊断；躯体因素导致的失眠可能是其他疾病的一个症状表现。