失眠症诊断标准有哪些?

Question

看着妈妈每天睡不好，心里很苦恼，想带她去医院检查下，想了解下失眠症的诊断标准有哪些？

Answer 1

失眠症的诊断标准主要包括入睡困难、睡眠维持障碍、早醒及日间功能障碍等核心症状，需结合病史采集、睡眠日记、量表评估及多导睡眠图等检查综合判断。

1、核心症状

持续存在入睡时间超过30分钟、夜间觉醒次数≥2次或早醒且难以再入睡，每周至少发生3次并持续1个月以上。

2、日间影响

伴随明显的注意力下降、情绪烦躁或疲劳感，影响社交、职业功能等日间活动。

3、排除标准

需排除躯体疾病、精神障碍、物质滥用或其他睡眠障碍导致的继发性失眠。

4、辅助检查

通过匹兹堡睡眠质量指数量表评估主观睡眠质量，必要时采用多导睡眠图监测客观睡眠参数。

确诊失眠症需由专科医生根据国际睡眠障碍分类标准综合评估，建议避免自行使用安眠药物，可通过调整睡眠环境、规律作息等行为干预改善症状。