做完痔疮手术后怎样恢复得更快？

Question

我刚做完痔疮手术，出院回家以后我应该怎么做才能更快的恢复正常？

Answer 1

痔疮手术后可通过伤口护理、饮食调整、药物辅助、适度运动等方式促进恢复。恢复速度主要与术后护理方式、个人体质、创面大小、并发症预防等因素有关。

1、伤口护理：

术后24小时内需加压止血，每日用温水或高锰酸钾溶液坐浴2-3次，排便后及时清洁会阴。避免久坐久站，可使用环形坐垫减轻局部压力。

2、饮食调整：

术后3天以流质食物为主，逐步过渡到高膳食纤维饮食。推荐食用火龙果、燕麦、西蓝花等食物，每日饮水量保持2000毫升以上，预防便秘。

3、药物辅助：

可遵医嘱使用地奥司明片改善循环，外用复方角菜酸酯栓促进创面愈合，疼痛明显时可短期服用对乙酰氨基酚。禁止自行使用阿司匹林等影响凝血药物。

4、适度运动：

术后1周内避免剧烈运动，2周后逐步进行提肛训练。每日3组，每组15-20次，有助于改善局部血液循环和肌肉功能恢复。

术后2周内避免辛辣刺激食物，保持大便通畅。如出现发热、剧烈疼痛或大量出血，需立即返院复查。恢复期间建议穿着宽松棉质内衣，减少局部摩擦。