心衰第一阶段主要表现为活动后气短、夜间阵发性呼吸困难、下肢水肿和疲劳感加重。
1、活动后气短
轻度体力活动如爬楼梯时出现呼吸急促,与心脏泵血功能下降导致肺淤血有关,需限制钠盐摄入并监测体重变化。
2、夜间呼吸困难
平卧时因回心血量增加诱发咳嗽或憋醒,提示左心功能受损,建议抬高床头睡眠并记录发作频率。
3、下肢水肿
足踝部凹陷性水肿由体循环淤血引起,可能与右心衰竭有关,需每日测量腿围并避免长时间站立。
4、持续疲劳
即使休息后仍感倦怠,反映心输出量不足导致组织灌注减少,应调整活动强度并保证充足睡眠。
出现上述症状建议尽早就医评估,日常需控制每日饮水量,避免高盐饮食,遵医嘱使用利尿剂等药物改善症状。