掉头发严重需要如何调理

Question

我的头发长得很慢，而且只要两天不洗头，就会很痒，想问一下我要如何调理呢？

Answer 1

掉头发严重最好是做头部按摩，促进血液循环。按摩能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果。欲防止脱发的毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂（勿用过量）洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩。吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。

Answer 2

多休息注意劳逸结合服用养血生发胶囊、白云山固肾生发丸、华茸堂益肾生发丸等药物调理。多吃蔬菜水果以及富含维生素的坚果,配合归脾丸调理,避免接触化学物品和有辐射的东西。你的情况考虑是脂溢性脱发,跟遗传有关,后天营养不良生活工作压力太大精神紧张会出现脱发。