黄褐斑可通过防晒护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。黄褐斑通常由紫外线刺激、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等原因引起。
日常严格防晒可减少黑色素合成,建议使用广谱防晒霜并配合物理遮挡。避免长时间日晒,紫外线是诱发和加重黄褐斑的主要环境因素。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,氨甲环酸精华能阻断黑色素传递,维A酸乳膏促进角质代谢。这些药物需在医生指导下使用,可能引起皮肤刺激等不良反应。
维生素C片帮助抗氧化,谷胱甘肽片调节黑色素代谢,氨甲环酸片抑制黑色素合成。口服药物需评估肝肾功能,孕妇及哺乳期妇女禁用氨甲环酸。
调Q激光选择性破坏黑色素,化学剥脱促进表皮更新,强脉冲光改善色素沉着。医美手段需多次治疗,术后可能出现暂时性色素沉着或脱失。
黄褐斑治疗需坚持3-6个月,联合多种方法效果更佳。日常注意保持规律作息,多摄入富含维生素C的蔬菜水果,避免过度清洁摩擦面部皮肤。