脂肪肝怎么治疗

Question

我爸有脂肪肝但是不知道严重程度怎么样，得了脂肪肝该怎么治疗呢？

Answer 1

脂肪肝可通过控制饮食、增加运动、药物治疗、手术治疗等方式治疗。脂肪肝通常由肥胖、酒精摄入、代谢异常、病毒性肝炎等原因引起。

1、控制饮食

减少高脂肪、高糖食物摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例，有助于减轻肝脏脂肪堆积。避免饮酒，限制加工食品和含糖饮料。

2、增加运动

每周进行中等强度有氧运动，如快走、游泳等，持续30分钟以上。运动可促进脂肪代谢，改善胰岛素抵抗，帮助减轻肝脏负担。

3、药物治疗

可能与胰岛素抵抗、血脂异常等因素有关，通常表现为乏力、右上腹不适等症状。可遵医嘱使用二甲双胍、阿托伐他汀、维生素E等药物改善代谢异常。

4、手术治疗

可能与重度肥胖、肝功能衰竭等因素有关，通常表现为黄疸、腹水等症状。对于严重病例可考虑减重手术或肝移植，需由专科医生评估。

定期监测肝功能指标，保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，有助于脂肪肝的恢复。