子宫肌瘤手术后吃什么好

Question

自己是在昨天做的子宫肌瘤手术，在术后吃那些食物有利于恢复呢？

Answer 1

女性在做过子宫肌瘤手术之后可以多吃蔬果和高纤类的食物，每天摄取2000-3000cc水份，预防便秘。若有双侧卵巢切除者，易有骨质疏松症的发生，应多增加钙质及荷尔蒙摄取，如：动物骨骼、小鱼乾、大豆类食物及适当运动避免跌倒骨折。多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物，如：鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。饮食无特别禁忌，但刺激性及易产气食物尽量少吃

Answer 2

做过子宫肌瘤的手术之后饮食上要多吃有营养的食物，荤素搭配，高蛋白、高维生素，低脂低盐饮食，辛辣刺激、肥甘厚腻、烧烤、腌制等食物尽量不吃。平时进食要定时定量，合理营养、生活规律，这是帮助术后恢复的关键因素。子宫肌瘤患者手术后应多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。