莲子百合瘦肉对失眠有疗效吗？

Question

我的奶奶晚上休息不好，出现失眠，莲子百合瘦肉对失眠有疗效吗？

Answer 1

失眠的原因有很多种，有环境原因，生理因素，心理因素、药物因素，年龄因素，莲子百合瘦肉对失眠有一定的疗效，莲子性味甘、涩、平，入心、脾、肾经，能养心、益肾、补脾、涩肠;百合性味甘、微苦、平，入心、肺经，有润肺止咳、养阴清热、清心安神、益气调中等功效。适用于合并神经衰弱、体虚、心悸的失眠患者。