50岁以后可做的防癌检查主要有胃肠镜检查、低剂量螺旋CT、乳腺钼靶检查、前列腺特异性抗原检测。
胃肠镜检查能直接观察食管、胃、结肠黏膜病变,是发现早期消化道肿瘤的金标准,建议每3-5年进行一次。
低剂量螺旋CT对肺癌筛查灵敏度高,能发现3-4毫米的肺结节,适合长期吸烟或有肺癌家族史者每年检查。
乳腺钼靶可检出微小钙化灶,对50岁以上女性乳腺癌筛查准确率达85%,建议与超声联合每1-2年检查。
PSA检测结合直肠指检能有效筛查前列腺癌,男性50岁后应每年检测,有家族史者需提前至45岁。
除定期专项检查外,保持规律作息、均衡饮食、适度运动有助于降低癌症风险,发现异常指标应及时就医复查。