舌头上有裂纹是怎么回事

Question

今天吃酸的东西舌头感觉到疼，才发生舌头上有裂纹，这舌头上有裂纹是怎么回事呢？

Answer 1

舌头上有裂纹可能由遗传因素、维生素缺乏、口腔干燥、地图舌等原因引起，可通过调整饮食、补充营养、保持口腔湿润、药物治疗等方式改善。

1、遗传因素

部分人群天生舌面存在裂纹，属于生理性变异，无须特殊治疗，建议定期观察舌部变化，避免辛辣刺激食物加重不适。

2、维生素缺乏

长期缺乏维生素B族或铁元素可能导致舌乳头萎缩形成裂纹，可适量增加动物肝脏、全谷物、深绿色蔬菜等食物，必要时遵医嘱服用复合维生素B片、葡萄糖酸亚铁口服液、维生素B12片等药物。

3、口腔干燥

唾液分泌减少导致舌面干裂，可能与脱水、药物副作用或张口呼吸有关，建议每日饮水超过1500毫升，使用人工唾液喷雾缓解症状，避免使用含酒精的漱口水。

4、地图舌

良性炎症性疾病可能与免疫异常或精神压力有关，表现为游走性舌面红斑伴裂纹，可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶等药物控制炎症。

日常注意保持口腔清洁，选择软毛牙刷轻柔清洁舌面，若裂纹伴随疼痛出血或持续扩大，需及时就诊口腔黏膜科排查全身性疾病。