儿童假性近视怎么恢复

Question

孩子才5岁，由于天天看电视，电脑，得了儿童假性近视，请问怎么恢复呢？

Answer 1

儿童假性近视可通过调整用眼习惯、视觉训练、药物治疗、光学矫正等方式恢复。假性近视通常由长时间近距离用眼、照明不足、睫状肌痉挛、屈光不正等原因引起。

1、调整用眼习惯

减少持续近距离用眼时间，每30分钟休息5分钟，增加户外活动时间至每天2小时以上，避免在昏暗环境下阅读或使用电子设备。

2、视觉训练

通过远近交替注视、眼球转动训练等方法放松睫状肌，可配合专业机构进行反转拍、立体视训练等，帮助改善调节功能。

3、药物治疗

在医生指导下使用低浓度阿托品滴眼液缓解睫状肌痉挛，或配合消旋山莨菪碱滴眼液、复方托吡卡胺滴眼液等药物辅助治疗。

4、光学矫正

对于合并屈光不正的儿童，需经专业验光后配戴合适度数的框架眼镜，必要时使用角膜塑形镜控制近视发展。

家长需定期带孩子进行视力检查，保持均衡饮食并补充富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜等，同时确保充足睡眠。