艾叶泡脚能祛湿气吗

Question

我的身体的湿气很重，最近很是难受，艾叶泡脚能祛湿气吗？

Answer 1

使用艾叶进行泡脚是可以祛除身体湿气的，艾叶主要是解体内的湿毒。艾叶为菊科多年生草本植物艾的叶片，能散寒除湿，温经止痛。同时注意泡脚时除了一盆热水之外，一定要在旁边放一瓶开水，不断的加水，泡20分钟以上才可以有效果，可以用来泡脚，能促进血液循环，赶走体内湿寒的功效。如果湿气重可以联合口服中药一起调理。

Answer 2

艾叶泡脚可以祛除身体的湿气，缓解患者的气血，体内寒湿重说明您脾胃比较虚弱,脾主运化,脾虚就会导致人体湿气不化,湿气与寒气结合就容易产生寒湿,我觉得您该健脾温阳祛湿，患者平时可以吃些山药,薏苡仁,茯苓熬的粥,同时可以用艾叶每天泡脚，配合平时加强锻炼，长期坚持效果会比较好。