家属希望自己成为治疗师怎么做？

Question

我母亲抑郁症在服药期间，医生建议我们在做做心理治疗双管齐下，效果更好，可是母亲因为保守观念就是不去，我就想自己做母亲的理疗师，我应该怎么做呢？

Answer 1

家属要想成为抑郁症治疗师可以这样做：一、要以和善、真诚、支持、理解的态度，耐心地帮助病人，使病人体会到自己是被接受的。偶尔也可采取沉默的方式陪伴病人，使患者感到更有安全感。当病人与你倾吐内心的不快时要耐心倾听，千万不要催促病人回答问题。二、应耐心地引导、督促、鼓励和协助病人饮食，洗澡，理发，刮胡须，更换衣物等。三、由于抑郁症患者对家人的关心、爱护不理解，对照顾者充满敌意，常表现出厌烦、拒绝、不满等特征。这个时候，照顾病人时须充分理解和同情病人，鼓励并陪伴病人共同渡过难关。四、在安排病人的日常生活时，尽量不让病人白天卧床休息，要鼓励病人多做户外活动。

Answer 2

家属不要试图成为心理治疗师，而是要努力成为你应该成为的那个人，比如妈妈，爸爸，妻子或丈夫，担负起应有的责任，成为一个真实的活生生的人，这比心理治疗师身份更有价值。