胰腺炎患者需避免高脂、高糖、刺激性食物及酒精,主要包括肥肉、油炸食品、甜点、辛辣调料等,同时限制咖啡因饮品和粗纤维食物。
肥肉、动物内脏、黄油等含大量饱和脂肪,可能加重胰腺负担,诱发腹痛或脂肪泻。急性期需严格禁食,恢复期可逐步尝试低脂乳制品。
蛋糕、含糖饮料等会刺激胰岛素分泌,增加胰腺工作量。建议用低糖水果替代,如苹果或梨,每日摄入不超过200克。
辣椒、酒精、浓茶等会刺激胰液过量分泌,可能导致胰管压力升高。烹饪宜采用蒸煮方式,避免煎炸和辛辣调味。
芹菜、竹笋等难消化粗纤维可能引发腹胀。急性期选择去皮瓜果和精米面,恢复期可少量添加嫩叶蔬菜。
胰腺炎患者应保持清淡饮食,每日分5-6餐少量进食,烹调时使用植物油且每日不超过20克,出现持续腹痛或呕吐需立即就医。