季节变化对抑郁症有影响吗？

Question

我患有抑郁症一年多了，一年四季时好时坏，那季节变化对抑郁症有影响吗？

Answer 1

季节变化对抑郁症是有影响的。一般春天、阴雨天容易抑郁，抑郁症也被称为“春天忧郁症”，因为每年的春天，它就会进入高发期。有专家解释，可能此时的气温、气湿和气压等气象要素的变化影响了患者的体内环境，他们的身体和心理高度敏感，容易产生病理性极端行为。另外，当人们遇到精神压力、生活挫折、痛苦的境遇或生老病死等情况，自然会产生情绪变化，尤其是抑郁情绪。

Answer 2

季节变化对抑郁症是有关的，像冬季就是抑郁症高发期，由于抑郁症最初可能会表现出嗜睡或失眠，一些情绪容易受季节变化而波动的人，要尽早地去预防。