一天排便超过3次且粪便稀薄或水样可考虑为腹泻。腹泻的排便频率判断需结合粪便性状、个体差异及伴随症状综合评估。
正常成人每日排便1-2次,若排便次数突然增加至3次以上且粪便含水量明显增高,提示可能存在腹泻。
腹泻的关键特征是粪便呈稀水样、糊状或含有未消化食物,单纯次数增多但粪便成形通常不属于腹泻范畴。
婴幼儿、肠易激综合征患者等特殊人群的基础排便频率较高,需对比其日常排便习惯变化进行判断。
腹泻常伴随腹痛、发热、呕吐或里急后重感,这些症状比单纯次数增加更具诊断价值。
出现腹泻症状时应补充电解质溶液,避免高脂高纤维饮食,若持续超过48小时或出现血便需及时就医。