耳石复位后通常可以立即上班,具体恢复时间与复位效果、个体耐受性、工作性质及是否伴随其他症状有关。
成功复位且无残余眩晕症状者,多数可恢复正常活动。若复位不完全,可能出现短暂头晕,建议观察1-2小时再决定是否返岗。
对眩晕敏感或高龄患者,建议休息半天至一天。复位后出现恶心呕吐属正常反应,通常2小时内缓解。
需高空作业、驾驶或精密操作者,必须确保症状完全消失。普通办公室工作可在眩晕缓解后即刻复工。
合并高血压或颈椎病者可能恢复较慢,建议咨询医生。复位后持续眩晕超过6小时需排除前庭神经炎等并发症。
建议避免突然转头、弯腰等动作,保持充足睡眠有助于前庭功能恢复,若出现反复眩晕应及时复诊。