碘元素摄入过量会有危害吗？

Question

如果在日常中使用碘元素过量，会出现危害情况吗？

Answer 1

不论是碘摄入量过高还是过低对身体都有危害，当摄入大量高碘食物时，碘会随着食物和水一起进入人体内进行消化，过多的碘会导致氧化物的活性降低，导致细胞内的碘水平迅速下降，容易导致甲状腺肿的发生，学生用碘过量，还会出现学习记忆力下降等不良反应。

Answer 2

无论什么元素都应适量，碘是甲状腺合成甲状腺素（T4、T3）的主要原料，T4、T3在体内起调节和影响蛋白质、脂肪、糖、维生素等的代谢及其组织器官的生长发育作用。