打嗝怎么止住

Question

女儿受到寒冷刺激后一直打嗝，打嗝有什么方法可以止住吗？

Answer 1

打嗝可通过屏气法、饮水法、刺激咽喉部、药物治疗等方式缓解。打嗝通常由饮食过快、胃部受凉、膈肌痉挛、神经损伤等原因引起。

1、屏气法：

深吸气后屏住呼吸10-15秒，重复进行可帮助中断打嗝反射弧。适用于进食后突发性打嗝。

2、饮水法：

弯腰状态下小口连续饮用温水，通过水流刺激食管调节膈神经功能。注意避免呛咳。

3、刺激咽喉：

用棉签轻触软腭诱发呕吐反射，或吞咽干面包屑刺激咽部神经。该方法可能引起短暂不适。

4、药物治疗：

顽固性打嗝可遵医嘱使用甲氧氯普胺、氯丙嗪、巴氯芬等药物。可能与胃食管反流、脑卒中、肿瘤压迫等因素有关，常伴随呕吐、胸痛等症状。

持续48小时以上的打嗝建议就医排查病因，日常应细嚼慢咽，避免碳酸饮料及过冷过热饮食。