女人喝黑枸杞泡水好吗

Question

朋友送了点黑枸杞，不知道怎么吃，就泡水喝了，那么女人和黑枸杞泡水好吗？

Answer 1

很好，可以经常喝一点。黑枸杞对女性朋友是很好的一种食物，泡水非常好。现在食用的各种食物里含有的一些化学物质，对人体会产生大量的自由基，造成代谢紊乱，使得体内的黑色素生成，沉积在心、肝、脾、肺、肾、脑和血管细胞和皮肤细胞中，形成色斑、黄褐斑、蝴蝶斑及老年斑。黑枸杞所含有的花青素能分解褐色素，保护腑脏器官，起到淡化色斑的作用。

Answer 2

黑枸杞有美容养颜的作用，所以女性可以喝黑枸杞泡水。一直以来花青素素有“口服的化妆品”之称，而黑枸杞则是所有的食物和药物中花青素含量最高的，经常食用花青素含量丰富的食物，可以预防皮肤皱纹的提早生成，可以说自然界中最有效的抗氧化物质。黑枸杞是目前最天然、最有效的养颜抗衰老食材，被广大女性称为“女性圣品”。