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肝排毒吃什么效果最快
病情描述:
肝脏不好,排毒能力差,想通过食疗来改善下,想问下肝排毒吃什么效果最快?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 蒋天盛 副主任医师 贵阳市第一人民医院 2019-02-21 18:43
    肝功能很重要,平时可以通过食物来排除肝毒。饮食上多吃些以下食物利于肝排毒:1.胡萝卜。胡萝卜是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合,有效降低血液中汞离子的浓度,加速其排出。胡萝卜中的维生素A能够协助肝脏排除体内毒素,减少肝脏中的脂肪。2.猪血。猪血有解毒的作用,有益于肝脏排毒。可清除体内的污物。3.红枣。红枣就有了“天然维生素丸”的美誉。实验证明,每天给肝功能差的人喝大枣水,持续1周能增加人体血清蛋白,从而达到保肝排毒的功效。4.大蒜。大蒜中的蒜素可维持巨噬细胞的活性、增加杀病菌能力及促进淋巴细胞增生,并且可以避免腹部脂肪的堆积,同时增强肝脏中解毒酶的活性。
  • 高鹏骥 主任医师 北京积水潭医院 2019-02-21 18:43
    排肝毒以食疗为主,是个循序渐进的过程,平时饮食上要做到多喝水,少吃辛辣刺激的食物,注意饮食平衡。乌梅和柠檬排肝毒效果不错。1.乌梅以“酸入肝”着称,其具有补肝、敛肝的医用价值,不仅具有“和肝气,养肝血”的功效,而且还能加强肝脏的解毒能力、促进消化吸收,进而达到调肝、养肝、护肝的功效。2.柠檬中可能含有一种能够预防脂肪肝的成分,可以遏制人体肝脏细胞中的脂肪蓄积。此外,柠檬还有助肝脏排毒,通过促进胆汁生成而净化肝脏,同时有助控制胆汁过量,减少体内有害黏液生成,帮助溶解胆结石
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TIPS手术维持时间跟术后是否出现严重并发症反应有关,一般无并发症反应者,可终身使用。若在术后一个月内出现内部管道脱落、或患有胆道感染、肝性脑病或其他肝脏疾病者,可能会影响手术维持时间,术后需严格注意饮食、和休息,避免诱发并发症。
脂肪肝是如何分类的
肝脏里“住”进去许多脂肪后的这些变化,是一个量变到质变的过程。根据脂肪“住”进的多少、肝脏炎症和纤维化的程度,脂肪肝可以分为三期。
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适当增加运动,促进体内脂肪消耗。以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度的动态有氧运动为主。最好的运动方式如登山、、慢跑、中快速徒步行走、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、乒乓球、踢毽子、拍皮球、跳舞、广播体操、跳绳和游泳等。
脂肪肝不能吃什么
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