月经推迟是什么原因

Question

我这个月的大姨妈还没有来，那么这是什么原因导致的呢？

Answer 1

月经推迟可能由精神压力、过度节食、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗等方式改善。

1、精神压力

长期焦虑或情绪波动可能抑制下丘脑功能，导致促性腺激素分泌紊乱。建议通过冥想、规律作息缓解压力，无须特殊用药。

2、过度节食

热量摄入不足会使体脂率下降，影响雌激素合成。需逐步恢复均衡饮食，增加优质蛋白和健康脂肪摄入。

3、多囊卵巢综合征

与胰岛素抵抗及雄激素过高有关，常伴痤疮、多毛。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、来曲唑或二甲双胍治疗。

4、甲状腺功能异常

甲亢或甲减均会干扰性激素代谢，可能伴随心悸或畏寒。需检测促甲状腺激素水平后使用左甲状腺素或甲巯咪唑。

日常保持适度运动，避免突然剧烈减重，若推迟超过3个月或伴随异常出血应及时妇科就诊。