从环境上怎样预防急性肠炎？

Question

由于工作的原因，我很少准时吃饭，肠胃不好，那从环境上怎样预防急性肠炎？

Answer 1

急性肠胃炎都是起因于食物，因此严把食物卫生关是预防此病的关键。加强饮食卫生，养成良好的个人卫生习惯。不要进食病死牲畜的内脏，肉类、禽类、蛋类等要煮熟后食用。加强食品、肉类管理，扑灭鼠、蝇、蟑螂等，防止食品污染。 以防为主，病从口入，尤其在夏秋季食物易腐败，细菌滋生，应注意饮食卫生，少食生冷，不吃不新鲜、隔夜食物，尤其对生吃的水果蔬菜应彻底清洗，洗后食用。一旦发生腹泻、腹痛等消化道症状，及时服药尤其注意有无特殊病原体的感染，有食物中毒的立即停止进食，有食品过敏及时就诊。

Answer 2

环境适应的预防：提高自身应变能力，避免环境应激引起的胃肠道症状，外地出差注意饮食卫生，不暴饮暴食，进食清淡易消化饮食，尽可能劳逸结合。