膝盖积水怎么消除

Question

我因为伤了膝关节，现在有膝盖积水，感觉很疼痛，请问膝盖积水怎么消除？

Answer 1

膝盖积水可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、穿刺抽液等方式消除。膝盖积水通常由运动损伤、关节炎、感染、痛风等原因引起。

1、休息制动

减少膝关节活动，避免负重行走，使用拐杖辅助减轻关节压力，急性期可配合冰敷缓解肿胀。

2、物理治疗

超短波治疗可促进积液吸收，超声波治疗有助于消炎镇痛，关节活动度训练需在积液消退后进行。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，滑膜炎急性期可短期使用泼尼松，感染性积液需联用头孢克洛等抗生素。

4、穿刺抽液

大量积液导致关节明显肿胀时需穿刺引流，抽液后可关节腔注射玻璃酸钠，严重滑膜增生需关节镜下滑膜切除。

日常应避免剧烈运动及长时间蹲跪，肥胖者需控制体重，急性期可抬高患肢促进静脉回流，若保守治疗无效或反复发作需排查类风湿关节炎等系统性疾病。