脸部干燥起皮怎么办

Question

我最近面部很干燥，经常起皮，这种症状应该怎么办？

Answer 1

脸部干燥起皮可通过加强保湿护理、调整清洁方式、使用修复产品、就医治疗等方式改善。该症状通常由环境干燥、护肤不当、皮肤屏障受损、皮肤病等原因引起。

1、加强保湿护理

选择含透明质酸、神经酰胺的保湿霜，每日洁面后及时涂抹。避免使用含酒精的爽肤水，室内可使用加湿器维持湿度。

2、调整清洁方式

改用温水洗脸，减少洁面产品使用频率。选择氨基酸类温和洁面乳，避免皂基类清洁剂破坏皮脂膜。

3、使用修复产品

可遵医嘱使用含尿素软膏、维生素E乳等修复剂。严重时可短期外用氢化可的松乳膏，但需避免长期使用。

4、就医治疗

伴随红斑、瘙痒可能为特应性皮炎或脂溢性皮炎，需皮肤科就诊。医生可能开具他克莫司软膏或吡美莫司乳膏等免疫调节剂。

日常避免过度去角质，外出做好防风防晒，饮食适量补充富含亚油酸的三文鱼、坚果等食物。