小孩不长个子怎么办

Question

我家孩子比同龄的孩子要矮许多，小孩不长个子该怎么办？

Answer 1

小孩不长个子可能与遗传因素、营养不良、生长激素缺乏、慢性疾病等原因有关，可通过调整饮食、补充营养素、药物治疗、原发病治疗等方式干预。

1、遗传因素：

父母身高较矮可能导致儿童生长缓慢。建议家长定期监测生长曲线，保证均衡饮食和充足睡眠，无须特殊治疗。

2、营养不良：

蛋白质、钙、维生素D摄入不足会影响骨骼发育。家长需增加牛奶、鸡蛋、瘦肉等优质蛋白供给，必要时遵医嘱补充葡萄糖酸钙口服溶液、维生素AD滴剂、赖氨肌醇维B12口服溶液。

3、生长激素缺乏：

可能与垂体发育异常有关，表现为身高低于同年龄3个百分位。需通过生长激素激发试验确诊，遵医嘱使用重组人生长激素注射液等药物。

4、慢性疾病：

甲状腺功能减退、先天性心脏病等疾病会抑制生长发育。通常伴随食欲差、活动耐力下降等症状，需治疗原发病，如口服左甲状腺素钠片、进行心脏手术等。

建议家长每3个月测量记录孩子身高体重，保证每日1小时户外活动，饮食注意荤素搭配，出现生长迟缓应及时就诊儿科或内分泌科。