怎么消除膝盖积液

Question

我不知道怎么回事膝盖有了积液，怎么消除膝盖积液？

Answer 1

膝盖积液可通过休息制动、冷热敷交替、药物治疗、穿刺抽液等方式消除，通常由运动损伤、骨关节炎、滑膜炎、痛风性关节炎等原因引起。

1、休息制动

急性期减少膝关节活动，使用支具或弹力绷带固定，避免积液加重。生理性积液多由过度运动导致，一般2-3周可自行吸收。

2、冷热敷交替

肿胀初期用冰袋冷敷减轻渗出，48小时后改用热敷促进吸收。注意单次敷贴不超过20分钟，避免冻伤或烫伤皮肤。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，滑膜炎患者可关节腔注射糖皮质激素如曲安奈德，痛风患者需服用秋水仙碱。

4、穿刺抽液

对于大量顽固性积液，在无菌条件下穿刺引流并注射玻璃酸钠。需排除结核性滑膜炎等感染因素，术后加压包扎防止复发。

日常避免爬楼梯或深蹲动作，超重者需减重减轻关节负荷，可适当游泳增强股四头肌力量。