肛门坠胀怎么办

Question

我肛门最近总是出现坠胀的情况，尤其是坐的时间长了。请问要怎么办？

Answer 1

肛门坠胀可通过温水坐浴、调整饮食、药物治疗、手术干预等方式缓解。肛门坠胀通常由痔疮、直肠炎、盆底肌功能障碍、肛周脓肿等原因引起。

1、温水坐浴

每日用40℃温水浸泡肛门10-15分钟，促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。适用于痔疮或轻微炎症引起的坠胀感。

2、调整饮食

增加膳食纤维摄入，每日饮水超过1500毫升，避免辛辣刺激食物。便秘导致的坠胀可通过改善排便习惯缓解。

3、药物治疗

痔疮引起的坠胀可使用地奥司明片、痔疮栓、马应龙麝香痔疮膏。直肠炎需在医生指导下使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶、益生菌制剂。

4、手术干预

严重痔疮可行痔上黏膜环切术，肛周脓肿需切开引流。盆底肌功能障碍引起的坠胀可能需要进行生物反馈治疗。

避免久坐久站，保持规律作息，出现持续坠胀或伴随便血发热等症状时应及时就医检查。