喝多了胃难受怎么办

Question

我今天出去应酬喝了特别多的酒，现在胃特别难受。喝多了胃难受该怎样缓解呢？

Answer 1

喝多了胃难受可通过停止饮酒、适量饮水、进食易消化食物、服用胃黏膜保护剂等方式缓解。过量饮酒通常由酒精刺激胃黏膜、胃酸分泌过多、胃肠蠕动紊乱、酒精性胃炎等原因引起。

1、停止饮酒

立即停止饮酒避免进一步刺激胃黏膜，酒精会直接损伤胃黏膜屏障导致充血水肿。

2、适量饮水

饮用温水帮助稀释胃内酒精浓度，每次100-200毫升分次饮用，避免一次性大量饮水加重胃胀。

3、进食易消化食物

选择米粥、面条等低脂流质食物，少量多餐减轻胃肠负担，避免辛辣油腻食物刺激。

4、服用胃黏膜保护剂

铝碳酸镁、硫糖铝、瑞巴派特等药物可在胃黏膜形成保护层，需在医生指导下使用。

建议饮酒后保持卧位休息，若出现呕血、剧烈腹痛等症状需立即就医，长期饮酒者应定期进行胃镜检查。