脸上的斑如何去除

Question

我的脸上长了很多的斑点，看上去很显老，用什么方法可以去除呢？

Answer 1

可以使用维生素c或者是维生素e来达到去除斑点的效果。维C是人体和皮肤不可或缺的营养成分，皮肤自身的护理美白一定少不了维生素C。所以，生活中适当多补充含维C营养物质，有助于抑制黑色素的生成和沉淀，防治肌肤血管的老化，消除面部沉着的色斑，令肌肤美白起来。

Answer 2

长斑和紫外线的辐射有很大的关系，要避免接触紫外线。充足的睡眠时间是最简单有效的护肤方法，同样也是祛斑最简单有效的方法。经常通宵熬夜使人睡眠不足引起皮肤暗黄、粗糙早衰以及滋生色斑的主要原因。所以每天充足的睡眠可以增强皮肤免疫力和自我修复。