怀孕的初期症状主要有停经、恶心呕吐、乳房胀痛、疲劳嗜睡等。这些症状通常在受孕后1-2周开始出现,与体内激素水平变化有关。
月经停止是怀孕最明显的早期信号,由受精卵着床后绒毛膜促性腺激素水平升高导致。建议使用早孕试纸检测,或到医院进行血HCG检查确认。
孕早期恶心呕吐多发生在晨间,与雌激素水平骤增有关。可少量多餐避免空腹,严重者可遵医嘱使用维生素B6、多潘立酮、甲氧氯普胺等止吐药物。
孕激素刺激乳腺发育会导致乳房敏感胀痛,乳晕颜色加深。选择无钢圈内衣减少压迫,避免过度刺激乳房。
黄体酮水平升高会引发持续倦怠感,属于正常生理现象。保持每天8-10小时睡眠,午间可适当小憩补充精力。
出现疑似怀孕症状时应避免剧烈运动,保持均衡饮食,及时就医进行超声检查确认胚胎发育情况,在医生指导下补充叶酸等营养素。