脸干燥起皮怎么办

Question

我的皮肤不太好，一到换季就会脸干燥起皮，要怎么办？

Answer 1

脸干燥起皮可通过加强保湿护理、调整清洁方式、使用修复产品和就医治疗等方式改善。皮肤干燥脱屑通常由环境干燥、过度清洁、皮肤屏障受损或特应性皮炎等原因引起。

1、加强保湿护理

选择含透明质酸、神经酰胺或角鲨烷的保湿霜，每日多次涂抹。干燥环境可使用加湿器维持湿度，避免长时间暴露于空调或暖气环境。

2、调整清洁方式

改用弱酸性氨基酸洁面产品，水温控制在37℃以下，减少洁面次数至每日1-2次。清洁后立即涂抹保湿产品锁住水分。

3、使用修复产品

遵医嘱使用含尿素软膏、维生素E乳或重组人表皮生长因子凝胶。避免含酒精、香精等刺激性成分的护肤品。

4、就医治疗

持续脱屑伴红斑可能提示特应性皮炎或银屑病，需皮肤科就诊。可能与遗传因素或免疫异常有关，通常表现为剧烈瘙痒、鳞屑增厚等症状。

日常避免搔抓皮肤，增加饮水摄入，冬季减少热水浴频率，选择纯棉材质衣物减少摩擦刺激。