什么叫闭合性跌打损伤怎么办

Question

上楼梯不小心摔倒了，但是没看到有什么伤口和反应，就是小腿中部特别的疼，检查是闭合性跌打损伤，要怎么治疗？

Answer 1

闭合性跌打损伤可通过冷敷消肿、药物镇痛、局部固定、康复训练等方式治疗。闭合性跌打损伤通常由外力撞击、运动扭伤、肌肉拉伤、关节错位等原因引起。

1、冷敷消肿

损伤后48小时内用冰袋冷敷患处，每次15-20分钟，间隔1小时重复进行，有助于减少组织出血和肿胀。避免热敷或揉搓加重损伤。

2、药物镇痛

可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、云南白药气雾剂等药物缓解疼痛和炎症。严重疼痛需排除骨折可能。

3、局部固定

关节或韧带拉伤需用弹性绷带或支具固定2-3周，限制活动范围。固定期间可配合抬高患肢促进静脉回流。

4、康复训练

肿胀消退后逐步进行关节活动度训练和肌力练习，早期以被动活动为主，后期增加抗阻训练恢复功能。

恢复期间避免剧烈运动，可适量补充蛋白质和维生素C促进组织修复，若出现持续肿胀或活动障碍需及时复查。