孕妇可以吃龙虾吗

Question

看见身边的人天天吃小龙虾自己也好想吃，但是怀孕了怕对宝宝不好，可以吃吗？

Answer 1

龙虾本身含蛋白质，微量元素都很高，吃龙虾确实对身体有很多的好处，孕妇吃龙虾还可以为胎儿发育补充钙、铁等矿物质，从这个层面上考虑的话，孕妇是可以吃龙虾的。出于对孕妇健康的考虑，必须保证龙虾熟透了，因为龙虾中可能会含有某些寄生虫，如果烹调不到位寄生虫卵不能被杀死，孕妇吃了以后有可能会导致寄生虫感染，继而影响胎儿的正常发育。

Answer 2

原则来说孕妇是可以吃龙虾的，龙虾内含有很多营养成分是可以被人体吸收的，龙虾如果处理不当会含有细菌，引起腹泻等。每周吃海鲜的次数不能超过两次，每次不能超过100克。孕妇如果有对海鲜类过敏的特殊体质，就应避免吃龙虾，否则有可能会影响到胎儿的健康。