宫颈癌做什么运动调理

就一般情况而言，这种病的患者发生血行转移的情况还是比较少见，发生肺转移、肝转移及骨转移的情况比较常见。绝大多数该病患者在患病的初期是没有任何症状的，后期可出现异常阴道流血等并不十分典型的症状。据统计，有2/3的该病患者在被医生确诊患有宫颈癌的时候，其病情已经发展至晚期，因此，每位女性朋友都应该做好宫颈癌的预防工作。

而长期不运动的女性同胞们是很容易就患有宫颈癌的，因为现在很多女性朋友都是长期的保持一个姿势工作的，很多女性回家后忙着照顾家里，而往往不去运动，其实这样是很不好的习惯，因为长久的不活动会导致体内的毒素会堆积在宫颈或阴道中，且无法排出，尤其是现代的很多女性同胞不规则的生活习惯，不合理的饮食习惯等，这样就很容易引起癌变。

女性可以每天做一些锻炼来降低妇科病的发生，一些有氧运动是不较好的选择，如果发现有病症的迹象，及早去正规医院诊治，以免耽误病情。

宫颈癌患者一般适合打太极、散步、做保健操等，通过这种柔和的锻炼，逐渐增加患者食欲，恢复身体机能。进行锻炼时间不要过长，以免引起过度劳累，进行适宜规律的保健运动，才对身体有益的，同时调节心情，参加集体活动调整心情。