怀孕可以吃羊肉吗

Question

今天特别想吃火锅，可是我现在怀孕了我还可以吃羊肉吗？

Answer 1

孕妇是可以吃羊肉的，这个没有任何问题。因为我们吃的羊肉一般都是精肉，而且它的卡路里相对来说比较低。又有微量元素，维生素，蛋白质，而且，又不会引起过度的肥胖。所以羊肉是比较好的，但是也不要吃的过多了，整个孕期体重升高25斤是最标准的体重。