分心木的功效与作用

Question

父亲说分心木对身体好，可以日常吃一点，分心木具体有哪些功效呢？

Answer 1

分心木具有固肾涩精、安神助眠、改善尿频及缓解腰膝酸软等功效，主要用于肾虚遗精、失眠多梦、夜尿增多及腰腿无力等症状。

1、固肾涩精

分心木归肾经，能收敛肾气，改善肾虚导致的遗精滑泄。肾气不固者可能出现遗精、早泄，可配伍芡实、金樱子等药材。常用中成药包括金锁固精丸、五子衍宗丸、缩泉丸。

2、安神助眠

分心木含黄酮类物质，可调节中枢神经，缓解心肾不交型失眠。症状见入睡困难、多梦易醒，常与酸枣仁、柏子仁同用。可选朱砂安神丸、天王补心丹、安神补脑液。

3、改善尿频

分心木通过温补肾阳减少膀胱失约引起的夜尿频多。老年肾阳虚者多见尿频尿急，可配合益智仁、桑螵蛸。推荐使用前列舒通胶囊、癃闭舒胶囊、三金片。

4、缓解腰酸

分心木能强筋骨，改善肾虚导致的腰膝酸软无力。长期劳累者易发腰部冷痛，宜搭配杜仲、牛膝。适用药物有壮腰健肾丸、龟鹿补肾丸、仙灵骨葆胶囊。

使用分心木需辨证施治，肾阴虚火旺者慎用，建议搭配适量运动如八段锦，避免长期久坐伤肾。