流鼻血可通过压迫止血、冷敷、填塞、药物等方式止血。流鼻血通常由鼻腔干燥、外伤、高血压、血液病等原因引起。
用拇指和食指捏住鼻翼两侧,身体稍向前倾,持续压迫5-10分钟,多数鼻出血可自行停止。避免仰头防止血液倒流呛咳。
用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁及前额部位,通过低温使血管收缩减少出血。冷敷时需用干净毛巾包裹避免冻伤皮肤。
用消毒棉球或干净纸巾卷成条状,轻轻塞入出血侧鼻孔帮助压迫止血。填塞物需保持清洁,避免残留纤维引发感染。
严重出血可遵医嘱使用止血药物如氨甲环酸、酚磺乙胺、维生素K等。鼻腔局部可涂抹红霉素软膏预防感染。
反复流鼻血或出血量大时需及时就医,平时保持鼻腔湿润,避免挖鼻等损伤黏膜的行为。